Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1372 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 60,58g | Kolh.: 160,42g.
Frukost: Пицца Домашняя. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишель. Snacks/Annat: Яблоко, Торт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|