Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
100,7 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
2125 kcal
|
Fett: 82,94g | Prot: 86,91g | Kolh.: 263,26g.
Frukost: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz), Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Lunch: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Winchell's Raised Round - Chocolate Glazed Donut, White Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Foster Farms Orange Chicken. Middag: Bananas , Archer Farms Protein Trail Mix, Avocados , Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|