MaryiaKlimanova 's dagbok, 05 feb 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
73,9 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 13,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
1093 kcal Fett: 45,33g | Prot: 64,42g | Kolh.: 112,72g.   Frukost: Помело, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Чай с Лимоном и Сахаром, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Куриная Грудка на Гриле. Middag: Салат Оливье, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


MaryiaKlimanova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.