Силовая тренировка. Возобновил , после болезни и небольшой травмы .

Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
1382 kcal Fett: 57,77g | Prot: 74,58g | Kolh.: 135,92g.   Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, АХА Мюсли Шоколад и Орехи . Lunch: Arla Apetina Брынза, Куриная Печень, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Middag: Прайм Стар Овощи Микс, Фрутоняня Пюре Салатик со Смородиной, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Протеин Бар Батончик Ваниль. mer...
3439 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

61 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Как силовую на Apple Watch записывать? 
05 feb 19 av medlem: SergeyKarsash
Что за часы? 
05 feb 19 av medlem: Serafima2018
Apple Watch.  
05 feb 19 av medlem: priest_serg
В меню тренировки выбираешь силовая тренировка и погнал. )) 
05 feb 19 av medlem: priest_serg
Так у меня на Apple Watch нет силовой, 4-е поколение, и на третьих вроде бы не было. На первом поколении не помню. 
05 feb 19 av medlem: SergeyKarsash
Шикарный результат. У меня максимум часы 900 показывали. Тренировка около 1:50-2:00 день ног. В дни спины, груди около 700. Может параметры измерения страдают. Хотя разницы мужского и женского тренинга тоже фактор. 
05 feb 19 av medlem: AthletPRO13
А время какое! Загадывай желание ;) 
05 feb 19 av medlem: Katsiaryna00
Sergey Kara.... есть. Если нет предустановленных, то через приложение на телефоне можно настроить. Вкладка Часы- тренировка- вид, нажимаете на вид и добавляете. Удачи 👍  
05 feb 19 av medlem: priest_serg
Katsiaryna, ))) загадал)) 
05 feb 19 av medlem: priest_serg
Я тоже сегодня после травмы первый раз потренировалась))) Спина все равно побаливает, а без тренировок скучно))) 
05 feb 19 av medlem: alena3819
Alena, полностью согласен , а главное, жиреешь)) 
05 feb 19 av medlem: priest_serg
Это точно))) 
05 feb 19 av medlem: alena3819
Мне кажется или тут на фото Apple watch верхтормашками🔃 
05 feb 19 av medlem: bogdan.zabovskiy
Часы перевёрнуты, не показалось. 😉 У меня третьи, силовой в настройках не нашла. Хотя мне и не надо, я ради интереса посмотрела. 😊 
06 feb 19 av medlem: ЗвездаСевера
Перевёрнуты. Мне так удобнее.)) 
06 feb 19 av medlem: priest_serg
И я не нашла в приложении( 
06 feb 19 av medlem: Yuliya Z
Надо зайти в меню часов Тренировка и выбрать Разное, потренироваться и потом в этом разном выбрать Силовая тренировка. 
07 feb 19 av medlem: priest_serg
Нашлись тренировки! После того как нажали кнопку окончания тренировки не нажимайте «Готово», выберете нужный вам вид тренировки из списка. 
08 feb 19 av medlem: SergeyKarsash
Именно так)) 
08 feb 19 av medlem: priest_serg
И я нашла))) 
14 feb 19 av medlem: Yuliya Z

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


priest_serg 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.