|
100gr yulaf 250ml süt. Sütü çekene kadar kısık ateşle pişir. 10 dk bekle. Afiyet olsun
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
2407 kcal
|
Fett: 94,95g | Prot: 149,11g | Kolh.: 233,21g.
Frukost: Kuru Üzüm, Siyah Zeytin, Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Lunch: Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı. Middag: Banvit Hindi Göğüs, Makarna. Snacks/Annat: Eti Gong. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|