Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1615 kcal
|
Fett: 119,38g | Prot: 72,42g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Зефир, Чай, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон. Lunch: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Салат из Крабовых Палочек. Middag: Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон. Snacks/Annat: Конфета, Campina Сливки Порционные, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|