Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
804 kcal
|
Fett: 48,82g | Prot: 76,39g | Kolh.: 8,25g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta. Middag: Tatlı Salatalık Turşusu, Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sertech1979 's vikthistorik
|