Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
300 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 26,95g | Kolh.: 26,09g.
Frukost: Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Rústico Entrecot de ternera. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|