Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1082 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 48,74g | Kolh.: 131,18g.
Frukost: Loncoleche Queso Mantecoso, Jamón de Pavo, Jumbo Pan Molde Integral. Lunch: McDonald's McFlurry Oreo con Manjar. Snacks/Annat: Ecovida Biscuit Zanahoria, Ecovida Biscuit Zanahoria. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pezcadaver 's vikthistorik
|