Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1079 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 66,86g | Kolh.: 37,03g.
Frukost: Каждый День Овсяное Печенье, Путина Краб Камчатский, Белая Дача Молодой Шпинат, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Fried Egg without Fat, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Butter, Espresso Coffee. Lunch: Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Red Tomatoes. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Ореховый, Good Food Орех Макадамия, Natur Foods Фундук. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|