Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1536 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 58,23g | Kolh.: 210,18g.
Frukost: Малина, Гречневый Суп. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Талосто Вареники с Творогом. Middag: Обычные Блины, Овсяноблин. Snacks/Annat: Яшкино Пряники, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|