lenks1989 's dagbok, 04 feb 19

Доброе , морозное утро ! У нас -38, охлаждение ветром до -43 🙈. А у вас какая температура ?

---

1508 kcal

Fett: 61,85g | Prot: 80,50g | Kolh.: 154,22g.   Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Keano Шпроты в Масле, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Салат с Тунцом и Горошком. Snacks/Annat: Био Баланс Кефир 1%, Киви, Мандарины. mer...