Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
11 kcal
|
Fett: 0,31g | Prot: 0,48g | Kolh.: 1,50g.
Frukost: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. mer...
|
|
2168 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 10 timmar och 30 minuter, Stående - 1 timme och 45 minuter, Duscha - 20 minuter, Matlagning - 16 minuter, Vila - 1 timme och 39 minuter, Sömn - 9 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|