Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
3853 kcal
|
Fett: 126,06g | Prot: 325,14g | Kolh.: 335,08g.
Frukost: Spiegelei ohne Fett, TNT Omega 3-TG, Dulano Hänchenbrust, American Sandwich Vollkorn. Lunch: Champignons, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Basmati-Reis (Gekocht), Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Hähnchenbrustfilet. Middag: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion. Snacks/Annat: Biotech USA Zero Bar, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Best Body Crunchy One Cherry Yoghurt, Biotech USA Nitro Pure Whey, Sondey Carré, Kinder Bueno, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Pina Colada. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danny göbel 's vikthistorik
|