Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
856 kcal
|
Fett: 27,23g | Prot: 33,48g | Kolh.: 121,52g.
Frukost: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао. Lunch: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао, Уха. Middag: Яблоко, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао. Snacks/Annat: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Торговая Площадь Курица Копченая, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|