Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
765 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 55,12g | Kolh.: 72,60g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Фруктоза, Вареное Яйцо. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Творог 5%, Great Life Фруктоза. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Красный Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Русский аппетит Ванильный Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktorriaAn 's vikthistorik
|