Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
797 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 45,34g | Kolh.: 82,72g.
Frukost: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
mashulya.chernyaeva 's vikthistorik
|