Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
45,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
1006 kcal
|
Fett: 24,77g | Prot: 43,58g | Kolh.: 151,63g.
Frukost: Овсяное Печенье. Lunch: Heinz Терияки Соус, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Middag: Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yurio_Tea 's vikthistorik
|