Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2469 kcal
|
Fett: 126,42g | Prot: 79,88g | Kolh.: 282,92g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Eggo Plus Fibre Blueberry Waffles, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers Lemon Cake, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Eggo Plus Fibre Blueberry Waffles, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Eggo Plus Fibre Blueberry Waffles. Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, White Rice. Snacks/Annat: Bolthouse Farms Baby Carrots, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Eggo Original Waffles, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Christie Chips Ahoy!, Great Value Marble Farmers Cheese , Pogo Pogo All Beef. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|