Going to try today!!! I've 1600kcal allocated, for the weekend.
Also trying to up the weekdays to 1300kcal because of the new exercise routine.

Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
1549 kcal Fett: 82,86g | Prot: 81,77g | Kolh.: 120,63g.   Frukost: Windmill Farms Blackberry Jam, Brown Bread, eru smeerkaas naturel. Lunch: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Heinz Tomato Ketchup, Mustard, White Bread, Nathan's Famous Hot Dog. Middag: Soy Sauce, Gratin: Celeriac, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Annat: Lay's Classic Potato Chips (42.5g). mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


immort777 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.