Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1199 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 46,47g | Kolh.: 144,68g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Щебекинская Макароны. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ng2464806 's vikthistorik
|