|
Endlich geht es wieder abwärts zum Wohlfühlgewicht 😊.
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1394 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 70,93g | Kolh.: 142,57g.
Frukost: VICI Surimi Sticks, Leerdammer Leger, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Dolce Gusto Flat White. Lunch: Dolce Gusto Flat White, Kühne Gewürzgurken, Leerdammer Leger, Leerdammer Leger. Middag: Sommerrolle, Reisnudeln (Gekocht), Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Snacks/Annat: Ferrero Schokobons, Ferrero Schokobons, Clam Chowder . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rblforever 's vikthistorik
|