Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
750 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 33,22g | Kolh.: 83,99g.
Frukost: Корица, Русское Молоко Творог 4%, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Campari Ликёр, Волков Котлета Куриная с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milahka89 's vikthistorik
|