Petit crise ce matin, mais ça va j'ai géré, c'est pas un vrai petit déj mais au moins j'ai pas trop dépassé mes calories..
|
43,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 13,71g | Prot: 44,02g | Kolh.: 264,27g.
Frukost: Flan Pâtissier, Carottes, Bonne Maman Confiture Abricot, Markal Lentilles Corail Cuites, Citron. Lunch: Endive. Middag: Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Citron, Chou, Carottes. Snacks/Annat: Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Pomme. mer...
|
stadig vikt
|