Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1439 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 31,40g | Kolh.: 216,31g.
Frukost: Dare Bear Paws Chocolate Chip. Lunch: Kellogg's Rice Krispies Squares, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft All Natural Peanut Butter. Middag: Kellogg's Pop-Tarts, Nectarines , Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , McDonald's French Fries (Large), Chapman's Vanilla Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|