Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
2435 kcal
|
Fett: 105,50g | Prot: 80,06g | Kolh.: 194,49g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Чизбургер. Lunch: Starbucks Сэндвич с Курицей, Tyrrells Овощные Чипсы, Вино Сухое. Middag: Салями, Швейцарский Сыр, Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Annat: Krusovice Темное Пиво. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|