Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
86,0 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
806 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 31,30g | Kolh.: 75,06g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Sunsweet Prune Juice. Middag: Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Kroger Hamburger Patty. Snacks/Annat: Great Value Low Fat Vanilla Yogurt. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|