Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1662 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 75,37g | Kolh.: 211,13g.
Frukost: Черкизово Колбаса Ветчинно-Рубленая из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло. Lunch: Пицца Домашняя. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Мандарины, Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|