Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
2037 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 135,56g | Kolh.: 198,39g.
Frukost: Магнит Банан, Велком Колбаса Пармская, Яйцо Куриное, МКС Молоко 2,5%, ачма. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, винегрет 100гр, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский", Сметана 20%, лапша, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Middag: Rainbow Малиновое Варенье, Красная Цена Сушки Простые, Макфа Макароны Отварные, Горбуша. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|