Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
72,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1443 kcal
|
Fett: 300,11g | Prot: 303,23g | Kolh.: 2052,47g.
Middag: Indonesian Fried Tempeh, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sticky Rice, Fried Egg, White Rice. Snacks/Annat: Green Tea, Honey, Vinegar (Cider), Good Day Cappuccino, Indonesian Otak Otak Fish Cake, German Rissoles, Indonesian Pastel, Shrimp Chips (Tapioca Base). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|