Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
466 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 25,67g | Kolh.: 51,61g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|