Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1170 kcal
|
Fett: 5,19g | Prot: 23,19g | Kolh.: 100,58g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Кофе. Lunch: Энержи Коктейль , Чай. Middag: Kozel Пиво, Kozel Пиво. Snacks/Annat: Приготовленная Квашеная Капуста, Kozel Пиво, Kozel Пиво. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|