Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
200 kcal
|
Fett: 6,15g | Prot: 15,43g | Kolh.: 22,51g.
Frukost: Plátano. Lunch: Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barbaritaaaa 's vikthistorik
|