|
Никак не пойму, как 100 кг мужик занимающийся спортом набирает вес от всего что больше 2400ккал😱
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
884 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 22,14g | Kolh.: 86,26g.
Frukost: Карусель Слойка с Мясом, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
 Kommentarer
Количество и качество потребляемой пищи! Важно не только количество потребляемых ккал, но и сбалансированностью нутриентов 🤷🏼♀️
30 jan 19 av medlem: babayaga_protiv_sport
|
Качество хорошее, БЖУ соблюдается
01 feb 19 av medlem: evgenss1488
|
Много факторов влияет, может Вам не подходит Ваш коллараж 🤷🏼♀️ Попробуйте снизить рацион и немного отпустить!
01 feb 19 av medlem: babayaga_protiv_sport
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenss1488 's vikthistorik
|