|
Всем доброе утричко✨ Натощак вакуум, зарядка, 25 приседаний, стакан воды и на завтрак пшенная кашка с бананчиком и сыром)
Visa kostkalendern, 31 januari 2019:
|
775 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 45,07g | Kolh.: 108,37g.
Frukost: Сыр Голландский, Националь Пшено, Банан. Snacks/Annat: Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Сыр Голландский, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Яблоко Зеленое, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|