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345 kcal ... viel oder ?
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
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1102 kcal
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Fett: 34,53g | Prot: 64,36g | Kolh.: 121,36g.
Frukost: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Rewe Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne. Middag: Dr. Oetker Vanille Soße, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, 100% Vollkornbrot, Freshona Blumenkohl, Gekochtes Ei. mer...
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2615 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 18 minuter, ausmisten - 1 timme och 30 minuter, Hushållsarbete - 1 timme och 20 minuter, Shopping - 20 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter, Vila - 9 timmar och 32 minuter. mer...
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 Kommentarer
Der Teller ist schön.Viel is Relativ.Es hat was es hat
Bist du satt?
30 jan 19 av medlem: .Patricia...
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Nicht wirklich. Ich denke die Eier haben zu viel Kalorien. Hilft ja nix. Ich esse nachher noch ein paar Mandeln. Das hilft.
30 jan 19 av medlem: patch20278
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Ok hm mich machen Eier ziemlich satt.Naja geht...Trinkst du genug?
30 jan 19 av medlem: .Patricia...
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Das hähnchen is dieses abgepackte von lidl oder Netto oder?
30 jan 19 av medlem: .Patricia...
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Ich versuche es . Fällt mir schwer genug zu trinken.
30 jan 19 av medlem: patch20278
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Kenn ich leider nur zu gut....müssen wir besser werden gell?
30 jan 19 av medlem: .Patricia...
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Das bisschen Blumenkohl mit den Eiern (zusammen ca. 140 kcal) und dem Hähnchen (selbst mit Marinade und Öl) hat doch nie und nimmer 345 kcal. Hast du dich verrechnet oder noch was gegessen, dass nicht auf dem Foto ist?
30 jan 19 av medlem: näschen87
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Nein was soll daran viel sein 😨
30 jan 19 av medlem: xcoecoe
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Glaube doe kalorien sind gemeint.
30 jan 19 av medlem: .Patricia...
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warum helfen da Mandeln? kapier ich nicht
30 jan 19 av medlem: matuscha
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Ich gebe alles in die App hier ein. Mit Strichcode und da kommt 345 kcal raus. 🤷♀️. Mandeln helfen gegen den Hunger und sind gesünder als Schokolade. Kalorien haben die auch ordentlich aber Gute....
30 jan 19 av medlem: patch20278
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Oh mann, jetzt versteh ich dich 😂😂😂 sass auf der Leitung! Ja, iss ein paar Nüsse, wünsche dir dass der Hunger verschwindet.
30 jan 19 av medlem: matuscha
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patch20278 's vikthistorik
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