Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2019:
|
1568 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 43,39g | Kolh.: 198,65g.
Frukost: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Thé sans Sucre. Lunch: Noix, Ananas, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Quiche Poireaux. Middag: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Confitures d'Abricots et de Conserves, Lindt Pâte à Tartiner Noisettes, Crêpe Ordinaire. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|