|
I'm 10 pounds away from my goal and I'm sabotaging myself my sweet tooth is at all-time high I'm spiraling out of control ugh. I need to get back on track
|
63,5 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1173 kcal
|
Fett: 58,39g | Prot: 34,12g | Kolh.: 130,38g.
Frukost: Entenmann's Little Bites Chocolate Chip Muffins with Real Chocolate Chips, Chobani Flip Mint Chocolate Chip. Lunch: Pork Chop, Pillsbury Sugar Cookies, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ashleyf2770 's vikthistorik
|