|
Abobrinha, brocolis, quiabo, com pimenta calabresa e 1 colher de sopa de requeijão ligth, aprox 150g de patinho bife acebolado, minha jantinha.
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
590 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 50,17g | Kolh.: 42,70g.
Frukost: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Lunch: Herbalife Shake de Doce de Leites, Batavo Leite Semi Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leites. Middag: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batavo Requeijão Cremoso Light, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manu Lima Gtba 's vikthistorik
|