|
nefis detox icecegim :)
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1465 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 36,13g | Kolh.: 231,97g.
Före frukost: Su. Frukost: Ihlamur Çayı, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Beyaz Ekmek. Lunch: Çay (Demlenmiş), Peynirli Poğaça, Patatesli Börek, Snickers, Kabak Tatlısı. Efter lunch: Starbucks Chai Tea Latte (Grande). Middag: Salatalık, Maydanoz, Nane, Dereotu, Elma Suyu. Efter middag: Sirke (Elma Şarabı). mer...
|
|
 Kommentarer
*2 yeşil elma
*2 salatalık
*1 demet maydanoz
*1 demet dereotu
*1 demet nane..tadı müthiş tavsiye ederim..isterseniz limon sıkıp daha da fresh olmasını sağlayabilirsiniz :)
29 jan 19 av medlem: melek13.23
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melek13.23 's vikthistorik
|