|
Ужин 🥘
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
1668 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 111,42g | Kolh.: 174,46g.
Frukost: Куриные Грудки (Запеченые), Арла Сыр Арла Натура Light, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Огурец (без Кожуры), Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Форель. Middag: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Twix Mini, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Хлебный Дом Сушки Маковые, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Чай, Bio Баланс Кефирный 0%, Вареное Яйцо, Яблоко, Гарнец Мука Кукурузная, Окей Груша Конференс. mer...
|
|
 Kommentarer
29 jan 19 av medlem: ИринаЯк
|
30 jan 19 av medlem: konygina
|
А сколько калорий, выглядит,как-будто очень много))) а сколько рск нужно для 51 кг, подскажите
01 feb 19 av medlem: sautievaja
|
212 калорий насчитала программа
01 feb 19 av medlem: konygina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|