Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2019:
|
735 kcal
|
Fett: 18,39g | Prot: 28,83g | Kolh.: 111,15g.
Frukost: Пятый Сезон Овощная Смесь, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Увелка Гречка Вареная. Lunch: Ирмень Бифидокефир, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Snacks/Annat: Ирмень Бифидокефир. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольга изотова 's vikthistorik
|