Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
925 kcal
|
Fett: 31,83g | Prot: 72,07g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры. Lunch: Клубника. Middag: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 9%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|