Ma quanto è bello far rientrare uno sgarro nei macro? Ho detto bello? Volevo dire buono! 😉
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
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2370 kcal
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Fett: 47,15g | Prot: 156,37g | Kolh.: 323,67g.
Frukost: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Lameri Corn Flakes, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Granarolo g+ Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Pasta Mista. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Kraft Sottilette, Heinz Ketchup, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Hamburger di Scottona. Snacks/Annat: Save Burro di Arachidi, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia. mer...
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agostino082 's vikthistorik
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