|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1448 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 122,46g | Kolh.: 112,39g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Parmalat Молоко 0,5%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Овсяная Крупа. Lunch: Куриная Грудка, Ярмарка Перловая Крупа . Middag: Кефир 2,5%, Дарман Творог 2%, Молоко (Цельное Молоко), Твердые Лепешки Тако (Запеченные). Snacks/Annat: Финик, Миндаль, Яблоко, Финик, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Яйцо (Целое). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_womenpm_ 's vikthistorik
|