Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
553 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 75,41g | Kolh.: 30,99g.
Frukost: Maxler Протеин. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Минтай Жареный. Middag: Maxler Протеин, Омлет Домашний. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenaitzybitzy 's vikthistorik
|