Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
121,4 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
472 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 9,64g | Kolh.: 48,99g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Любушкина 's vikthistorik
|