Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1424 kcal
|
Fett: 118,82g | Prot: 60,05g | Kolh.: 27,66g.
Frukost: Помидоры, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Капуста Тушеная, Котлета. Middag: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Кето- творожники. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия010280 's vikthistorik
|