Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1397 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 68,75g | Kolh.: 158,85g.
Frukost: Сахарный Песок, Блины. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Каждый День Сливки 10%, Barilla Collezione, Маркет Перекресток Сыр Пармезан. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Диетический Мультисид, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический, Капучино, Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|