Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
2276 kcal
|
Fett: 93,29g | Prot: 102,58g | Kolh.: 253,65g.
Frukost: Rührei (Ganz, Gekocht), Nadudvari Korozott, Mehrkornbrötchen. Lunch: Paniertes Schnitzel, Rindfleischsuppe. Middag: Paniertes Schnitzel, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Oreo Keksz, Orangensaft, Alpro Mogyoró Tej, Kaffee Creme. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krisztina_1982 's vikthistorik
|